Selka Olish Sirlari
Qattiq yopishib olish – qarshilikni keltirib chiqaradi. Selka olish tezligini oshirishning eng yaxshi usuli – natijaga bogʻlanmaslik va hamma narsa oʻz oqimida ketishiga ishonishdir.
ichida eng muhimi: 3 ta asosiy ovqat (nonushta, tushlik, kechki ovqat) orasiga 2 ta qo‘shimcha ovqat (snack) qo‘shing . Snack sifatida:
Bugungi raqamli asrda chiroyli va ommabop suratga tushish, ayniqsa "selka" (selfi) olish ijtimoiy tarmoq foydalanuvchilari uchun muhim mahoratga aylandi. Ko‘pchilik smartfon kamerasini shunchaki o‘ziga qaratib tugmani bosish yetarli deb o‘ylaydi. Biroq, haqiqatdan ham jozibali, professional va ommabop selka olishning o‘ziga xos ilmiy va amaliy sirlari bor. selka olish sirlari
Additionally, what aspect of Selka Olish Sirlari would you like to know more about?
Endokrin bezlar patologiyasi, masalan, qalqonsimon bez disfunktsiyasi yoki insulin qarshiligi fonida rivojlanadi. Qattiq yopishib olish – qarshilikni keltirib chiqaradi
Tabiiy yorug‘likdan foydalaning, kamerani yuqoriroq tuting, fonni tanlang.
Smartfonni ko‘z sathidan biroz balandda ushlab, kamerani o‘zingizga qarab biroz eging. Bu iyakni kichikroq va ko‘zlarni kattaroq ko‘rsatadi. Yuz shakliga e’tibor bering: Snack sifatida: Bugungi raqamli asrda chiroyli va ommabop
Quyida ushbu mavzu bo'yicha to'liq obzor va asosiy "sirlar" keltirilgan: 1. Yorug'lik — Muvaffaqiyatning 90% foizi
Agar telefoningizda ushbu funksiya bo‘lsa, undan unumli foydalaning. U fonni xiralashtirib (boke effekti), e’tibor markazini faqat sizga qaratadi. 5. Texnik Sirlar va Kameralarni Sozlash
Agar siz ushbu sirlarni amalda sinab ko‘rmoqchi boʻlsangiz, keyingi safar selka tushayotganda qaysi jihatga koʻproq qiynalayotganingizni aytsangiz, sizga mos yoki pozalar toʻplamini tavsiya qilishim mumkin. Share public link
Birinchi va eng muhim qoida — yoritish. Tabiiy quyosh nuri har doim eng yaxshi filtr vazifasini o‘taydi. Quyoshga qarab turing, shunda yuzingizdagi mayda nuqsonlar yashirinadi va ko‘zlaringiz porlab ko‘rinadi. Agar bino ichida bo‘lsangiz, deraza yoniga boring. Sun’iy yoritishda esa chiroq yuzingizning tepasidan emas, balki to‘g‘risidan tushishiga e’tibor bering.